Image

Desayunos

Choco plátano smoothie bowl

Choco plátano smoothie bowl desktop

PORCIONES
2

PREPARACIÓN
20 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Ingredientes

  • 2 plátanos, cortados en rodajas y congelados
  • 1 cucharada de miel de maple
  • 2 cucharadas de Cacao en Polvo NATURE'S HEART®
  • ½ taza de Avena en Hojuelas NATURE'S HEART®
  • ½ taza de Bebida de Avena NATURE'S HEART®
  • 2 plátanos, cortados en rodajas
  • ½ barra de chocolate amargo, troceada (75 g)
  • 2 cucharadas de almendras

Preparación

  1. Licúa los plátanos congelados, la miel, el Cacao en Polvo NATURE'S HEART®, la Avena en Hojuelas NATURE'S HEART® y la Bebida de Avena NATURE'S HEART®.
  2. Decora con el resto de los plátanos, el chocolate y las almendras.
  3. Ofrece.

Información Nutrimental

Consejo culinario: Es importante usar los plátanos congelados para tener la textura cremosa de un smoothie bowl.

Tip: Puedes sustituir las almendras por nuez picada.

Consejo nutricional: El plátano aporta potasio.

Te pueden interesar

OTRAS RECETAS Image

Desayunos

Acai Bowl

Icon Duration

1

Icon Time

10 MIN

Icon Start

Fácil

VER MÁS

Platillos-Ensaladas

Arroz con frutos secos

Icon Duration

4

Icon Time

30 MIN

Icon Start

Fácil

VER MÁS

Desayunos

Avena Bowl

Icon Duration

4

Icon Time

15 MIN

Icon Start

Fácil

VER MÁS

Postres

Bites de arándanos

Icon Duration

20

Icon Time

20 MIN

Icon Start

Fácil

VER MÁS

Platillos-Ensaladas

Ceviche de mango con jícama

Icon Duration

4

Icon Time

15 MIN

Icon Start

Fácil

VER MÁS

©2025, Nestlé®. Marcas registradas por Société des produits Nestlé, S.A. Vevey (Suiza)