Duraznos Asados con Yogurt

Desayunos

Duraznos Asados con Yogurt

PORCIONES
2

PREPARACIÓN
15 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Ingredientes

Preparación

  1. Lava los duraznos y córtalos en rodajas. 
  2. Precalienta el sartén y agrega las gotas de aceite de coco. 
  3. Agrega las rodajas de durazno al sartén con tapa, dejándolos aproximadamente 5 minutos de cada lado. 
  4. Puedes servir los duraznos con yogurt griego natural, canela, granola y miel o sobre un pan de centeno tostado con una capa de tahini y miel. 
  5. No olvides agregar el topping de Snack Keto, es el toque ideal final.

Información Nutrimental

Por cada porción preparada:

Energía (kcal): 163

Fibra (g): 3

Hidratos de C (g): 10

Vitamina A (mg): 6

Proteína (g): 3

Vitamina C (mg): 2

Lípidos(g): 13

Magnesio (mg): 5

 

Calcio (mg): 4

Nature’s Heart te informa®: 

  • El durazno fuente de vitamina A
  • El tahini es fuente de calcio 
  • El tahini es fuente de magnesio 

Conociendo Nature’s Heart®: 

  • Snack libre de azúcares añadidas
  • Aporta proteína vegetal
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Mix de Nueces y Frutos Secos

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