Hot-Cakes-de-Zanahoria

Desayunos

Hot Cakes de Zanahoria

PORCIONES
4-5

PREPARACIÓN
60 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Ingredientes

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes menos el aceite de coco.
  2. Calienta el sartén y engrasa con el aceite.
  3. Forma hot cakes sobre el sartén y déjalos cocinar 2-3 minutos por cada lado.
  4. Ponlos en un plato, puedes usar una porción de tu fruta favorita como topping.

Información Nutrimental

Por cada porción preparada:

Energía (kcal): 137

Fibra (g): 6

Hidratos de C (g): 24

Vitamina C (mg): 3

Proteína (g): 3

Potasio (mg): 363

Lípidos(g): 3

Calcio (mg): 104

 

Magnesio (mg): 49

Nature’s Heart te informa®: 

  • La zanahoria aporta vitamina A y fibra a tu dieta
  • El huevo aporta calcio a tu dieta
  • El aceite de coco es fuente de grasas saludables

Conociendo Nature’s Heart®: 

  • Bebida enriquecida con calcio 
  • Libre de lactosa y gluten 
  • Sin azúcar añadida 
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Bebidas Vegetales

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