Recetas Overnight Oats con Fresas Platillos-Ensaladas Overnight Oats con Fresas PORCIONES 2 PREPARACIÓN 15 MIN COMPLEJIDAD Fácil Descargar Compartir Ingredientes 1 ½ tazas de Avena Gluten Free Nature’s Heart 2 cdas de Chía Nature’s Heart 1 taza de Bebida Vegetal de Avena Linaza Nature’s Heart 5 cdas de miel de agave ¼ de taza de agua 1 ½ tazas de fresas (desinfectadas y cortadas en cuartos) 1 taza de yogurt griego (natural) Preparación Mezcla la avena con la chía, la bebida vegetal de avena linaza y 2 cucharadas de miel de agave, cubre con plástico adherente y refrigera por una noche. Calienta el agua con 3 cucharadas de miel de agave y las fresas hasta que espese ligeramente, moviendo ocasionalmente para evitar que se pegue; deja enfriar. En dos vasos pequeños, coloca una capa de yogurt, otra de la mezcla de avena y una más de la mezcla de fresas, repite hasta terminar con el resto de los ingredientes y ofrece. Información Nutrimental Por cada porción preparada: Energía (kcal/Kj): 436.5 / 1827.5 Proteína (g): 19.25 Carbohidratos (g): 39.85 Lípidos(g): 9.95 Productos recomendados Avena Gluten Free 400g Avena Gluten Free de Nature's Heart es el perfecto ingrediente para complementar tus desayunos, lo p... Ver producto Avena y Linaza sin azúcar Nature's Heart es una marca de alimentos y bebidas plant based que nace con la misión de promover un... Ver producto Dónde Comprar Te pueden interesar OTRAS RECETAS Postres Tableta de Chocolate 16 60 MIN Fácil VER MÁS Bebidas preparadas SMOOTHIE VITAL 4 5 MIN Fácil VER MÁS