Arroz con Leche

Postres

Arroz con Leche

PORCIONES
7

PREPARACIÓN
20 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Ingredientes

  • 4 tazas agua
  • 1/2 taza arroz integral
  • 1/2 cdita sal
  • 1 ramita de canela
  • 1/2 cdita nuez moscada
  • 2 tazas de Bebida Vegetal Almendra Nature’s Heart
  • 3 cdas de Arándano Nature’s Heart
  • 1/4 taza azúcar (Opcional)

Preparación

  1. Lleva al fuego el agua junto con el arroz, la sal y la canela, deja cocinar hasta que el arroz este blando.
  2. Añade la Bebida Vegetal Almendra Nature’s Heart, los Arándanos Nature’s Heart, y el azúcar. Continúa la cocción por 10 minutos o hasta obtener la consistencia deseada. Retira del fuego y sirve caliente o a temperatura ambiente.
  3. ¡Disfruta!

Información Nutrimental

INGREDIENTE

CANTIDAD

KCAL

KJ

HC

GRASAS

PROTEÍNA

Bebida Vegetal Almendra Nature’s Heart

2 TAZAS

98 KCAL

410 KJ

14 g.

4 g.

2 g.

Arándanos Nature’s Heart

3 CDAS.

97 KCAL

406 KJ

24 g.

0 g.

0 g.

Agua

4 TAZAS

0 KCAL

0 KJ

0 g.

0 g.

0 g.

Arroz integral

½ TAZA

360 KCAL

1506.2 KJ

76 g.

2.5 g.

7.5 g.

Nuez moscada

½ CDITA.

5 KCAL

20.9 KJ

0.5 g.

0.35 g.

0.05 g.

Sal

½ CDITA.

0 KCAL

0 KJ

0 g.

0 g.

0 g.

Canela

1 RAMITA

25 KCAL

104.6 KJ

8 g.

0.5 g.

0.5 g.

Azúcar

¼ DE TAZA

188.5 KCAL

788.6 KJ

46.7 g.

0.15 g.

0 g.

TOTAL

773.5 KCAL

3236.3 KJ

169.2 g.

7.5 g.

10.05 g.

 

Energía total por receta

Energía por porción

773.5 kcal

110.5 kcal

Bebida de Almendra 946 ml
Bebidas Vegetales

Almendra 946 ml

Dónde
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