Panqué de Zanahoria

Postres

Panqué de Zanahoria

PORCIONES
4-5

PREPARACIÓN
60 MIN

COMPLEJIDAD
Medio

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Ingredientes

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180°.
  2. Licúa todos los ingredientes hasta tener una consistencia suave.
  3. Transfiere a un molde para hornear previamente engrasado con el aceite de coco.
  4. Encima agrega zanahoria y avena.
  5. Hornea por 45 minutos. Saca del horno y deja enfriar durante 10 minutos antes de desmoldar.

Información Nutrimental

Por cada porción preparada:

Energía (kcal): 143

Fibra (g): 6

Hidratos de C (g): 26

Vitamina C (mg): 4

Proteína (g): 3

Potasio (mg): 363

Lípidos(g): 3

Calcio (mg): 103

 

Magnesio (mg): 49

Nature’s Heart te informa®: 

  • La zanahoria aporta antioxidantes a tu dieta
  • El plátano aporta potasio a tu dieta
  • La avena aporta magnesio a tu dieta 

Conociendo Nature’s Heart®: 

  • Bebida de almendra aporta menos de 50 kcal por porción 
  • Libre de gluten y lácteos 
  • Sin azúcar añadida

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