Receta PUDÍN DE CHÍA

Postres

PUDÍN DE CHÍA

PORCIONES
1

PREPARACIÓN
30 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Ingredientes

Topping

Preparación

  1. En un frasco con tapa ponemos la chía previamente remojada, endulzante al gusto, la bebida de Almendra Vainilla Nature’s Heart, y revolvemos para que quede bien mezclado.
  2. Revolver una vez más a los 5 minutos.
  3. Tapar el frasco y ponerlo en el refrigerador por 6 hrs para que las semillas absorban el líquido.
  4. Ponerles Snack Keto, arándanos y frutos rojos como topping.

Información Nutrimental

Por cada porción preparada:

Energía (kcal): 177

Fibra (g): 7

Hidratos de C (g): 20

Vitamina C (mg): 4

Proteína (g): 1

Vitamina D (IU): 7

Lípidos(g): 6

Magnesio (mg): 56

 

Calcio (mg): 2

 

Nature’s Heart te informa®: 

  • Consume chía para elevar tu ingesta de omega 3
  • Los frutos rojos contienen un alto contenido de vitamina C

Conociendo Nature’s Heart®: 

  • Bebida vegetal almendra vainilla Nature’s Heart® sin azúcar 
  • Bebida vegetal almendra vainilla Nature’s Heart® baja en sodio 
  • Bebida vegetal almendra vainilla Nature’s Heart® libre de lactosa 

Dónde
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