Prepara unos deliciosos y saludables hot cakes de avena.
Esta receta es ideal para que la consumas en el desayuno y/o después de hacer ejercicio, te dará energía y te ayudará a mejorar la digestión, pues tanto la avena como la linaza tienen alto contenido de fibra soluble. La avena es ideal para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Ayudan a mejorar la digestión, dado que la avena es un fuente de energía y fuente de carbohidratos de absorción lenta.
Es una excelente opción para dietas vegetarianas.