Pastel de Zanahoria

INGREDIENTE

CANTIDAD

KCAL

KJ

HC

GRASAS

PROTEÍNA

Harina de trigo

1 TAZA

444 KCAL

1857.7 KJ

85.44 g.

3.27 g.

18.1 g.

Azúcar

1 TAZA

754 KCAL

3154.7 KJ

187 g.

0.6 g.

0 g.

Polvo para hornear

1 CDITA.

2.42 KCAL

10.1 KJ

1.17 g.

0.01 g.

0.003 g.

Esencia de vainilla

½ CDITA.

12 KCAL

50.2 KJ

0.8 g.

0 g.

0 g.

Huevo (1) o Chía Nature´s Heart (2)

1

2

1

2

1

2

1

2

1

2

1

2

4 PZAS.

4 CDAS

252 KCAL

194 KCAL.

1054.3 KJ

802 KJ

1.2 g.

6 g.

17.6 g.

18 g.

22 g.

4 g.

Aceite vegetal

1 TAZA

1930 KCAL.

8070 KJ

0 g.

218 g

0 g.

Piña

½ TAZA

41.3 KCAL.

172.7 KJ

10.8 g.

0.06 g.

0.4 g.

Nuez pecana Nature´s Heart

½ TAZA

428 KCAL.

1790 KJ

2 g.

44 g.

6 g.

Zanahoria

2 TAZAS

34.6 KCAL.

144.7 KJ

5.7 g.

0.2 g.

0.8 g.

Media crema

¼ DE TAZA

185 KCAL.

765 KJ

3.8 g.

18 g.

2 g.

Queso crema

¼ DE TAZA

134.1 KCAL

561.3 KJ

1.6 g.

12.8 g.

2.9 g.

Canela en polvo

1 CDITA

5 KCAL.

20.9 KJ

1.6 g.

0.1 g.

0.1 g.

TOTAL

Opción con huevo

4222.4 KCAL

17666.5 KJ

300.1 g.

314.6 g.

52.3 g.

TOTAL

Opción con chía NH

4164.4 KCAL

17423.8 KJ

304.9 g.

315.04 g.

34.3 g.