Ingredientes
- 2 tazas de kiwis en trozos
- ½ taza de pulpa de maracuyá
- 10 hojas de hierbabuena
- 1 taza de bebida vegetal de Almendra Nature’s Heart
- 2 cds de semillas de Chía Nature’s Heart
- 2 cds de miel
- 1 taza de hielo
Preparación
- Añade en la licuadora, los kiwis y la pulpa de maracuyá, licúa por 20 segundos hasta integrarlos. Retira y pasa la mezcla por un colador para retirar las semillas.
- Coloca nuevamente la mezcla en el vaso de la licuadora y añade, la hierbabuena, la bebida de Almendras Nature’s Heart, la miel y el hielo, licuar por 10 segundos hasta integrar.
- Sirve y decora con las semillas de chía.
Información Nutrimental
Por cada porción preparada:
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Energía (kcal): 56 |
Fibra (g): 3 |
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Hidratos de C (g): 12 |
Vitamina A (mg): 2 |
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Proteína (g): 1 |
Vitamina C (mg): 7 |
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Lípidos(g): 0.5 |
Potasio (mg): 14 |
Nature’s Heart® te informa:
- El maracuyá y kiwi aporta vitamina C a tu dieta
- El kiwi aporta fibra a tu dieta
Conociendo Nature’s Heart®:
- Chía Nature’s Heart contiene omega 3
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